明日はビリー一色の予感

来るとは聞いていたけど、いよいよ明日から登場の模様。
http://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20070618-OHT1T00050.htm
にしても、周りでも相当流行ってる。確かに、あれちゃんとやればそりゃあ効くよな。でも、ダイエットと言うよりは筋肉つけよう代謝を良くしようってことだから、一度痩せた(というより引き締まった)後に、サボって筋肉の部分が脂肪に転換されていく様を想像するとなかなか恐ろしい。何事もやりすぎないのが吉。ずっと続ける覚悟がなかったらムキムキに鍛え上げるのは止めたほうが良いんじゃないかななんて思ったりする。